L-Glutamine 500 mg

Solgar ® L-Glutamin er den mest almindelige aminosyre og findes i store mængder i musklerne. Faktisk er ca. 60% af den totale mængde aminosyre i musklerne glutamin.

Det er en ikke-essentiel aminosyre og produceres således i kroppen. Glutamin er klassificeret som ikke-essentiel, men da det i visse situationer producerer brændstof i musklerne, kan et øget behov for glutamin forekomme, hvor vores krop ikke er i stand til at producere store nok mængder. Et eksempel kan være, når kroppen er udsat for intensiv træning, hér kommer indholdet af glutamin under pres, fordi kroppen bliver udsat for stress, og muskler og sener har behov for mere af aminosyren. I dette tilfælde kan det være nødvendigt at tilføre glutamin via kosten, eller som et kosttilskud.

Naturlige kilder til glutamin kan være græsfodret kød, vildfanget fisk, hytteost, asparges og broccoli. Selv hvis du spiser en glutamin-holdig kost, kan det være nødvendigt at tage det som kosttilskud. Den lave dosis af  Solgar ® 500 mg L-Glutamin sikrer, at dit niveau bliver gendannet.

Læs også om L-lysine 500 mg, der er endnu et aminosyre kosttilskud i vores aminosyreserie.

Andre ingredienser: Vegetabilsk kapsel (hydroxypropylmethylcellulose) fyldemiddel (mikrokrystallinsk cellulose),
antiklumpningsmiddel (magnesiumsalte af fedtsyrer, stearinsyre).

Pligttekst: Anbefalet daglig dosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost. 

Opbevaring: Opbevares ved stuetemperatur, tørt og ikke i direkte sollys. Opbevares utilgængeligt for børn.

Anbefalet daglig dosis: 1 kapsel uden for måltid.