L-Lysine 500mg er et aminosyre kosttilskud til dig, der ønsker at supplere din kost med tilskud af aminosyrer.

Aminosyre – L-Lysine 500mg

Glasstørrelser:
  • 50

92DKK

  • Essentiel aminosyre, som kroppen ikke selv kan producere.
  • Aminosyrer, basis for protein.
  • Vegansk, Vegetarisk, Kosher, Glutenfri, ingen mælkeprodukter
  • 1/dag

Kategori


Del med dem du holder af
Beskrivelse

Solgar ® L-Lysine 500 mg vegetabilsk kapsel. Et produkt i premium-serien af aminosyre.  

Hvad er aminosyrer?

Aminosyrer er byggestenene til proteiner, og er nødvendige i forskellige funktioner i kroppen. Sammensætningen af aminosyrer kan være meget forskellig, alt efter hvilken type protein der er tale om. Der findes 20 forskellige aminosyrer, som kroppen kan danne protein ude fra. Man skelner mellem de essentielle, og de ikke-essentielle aminosyrer. De essentielle aminosyrer findes der 8 af, og kendetegnende for dem er, at kroppen ikke kan danne disse ud fra andre stoffer. De ikke-essentielle aminosyrer findes der 12 af, og disse kan kroppen producere ud fra andre stoffer. 

Aminosyre kosttilskud

L-Lysine er en essentiel aminosyre, der findes i muskelvævet. Det er også et kosttilskud, der er populært for mennesker på forskellige årstider. 

Anbefalede dosis er 1 kapsel pr. dag, og giver 500 mg L-Lysine 500. Tages bedst mellem måltider.

Alle Solgar ® produkter er produceret efter en standard, der møder alle krav til vores industri. Solgar kalder det “Gold Standard” for excellence.  Ved kun at anvende naturlige ingredienser, og med løbende udvikling af produkter siden 1947, er Solgar ® den perfekte serie af kosttilskud.

References

*Global Praxis online shopper survey 2017, which included 3,882 VMS consumers.

Kosttilskud har til hensigt at supple kosten, og bør ikke træde i stedet for en varieret kost.

Ingredienser

L-Lysine500 mg
Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Aminosyre – L-Lysine 500mg”

Ingredients:

L-Lysine 500 mg pr. kapsel (HCI) (fri-form), vegetabilsk kapselskal: hydroxypropylmethyl cellulose. Fyldemiddel: mikrokrystallinsk cellulose. Antiklumpningsmiddel:magnesiumsalte af fedtsyrer.

Hvad er aminosyre?

Aminosyre er dét som kroppens byggesten, protein består af. Dette betyder også, at aminosyrer er det kroppen, blandt andet bruger i produktionen af enzymer, ved opbygningen og vedligeholdelsen af musklerne, ved kommunikationen mellem cellerne samt ved vedligeholdelsen af vores normale knoglestruktur. Der er i alt 20 forskellige aminosyrer, og kroppen er selv i stand til at danne de 12. De sidste otte skal på den anden side findes i den kost, vi indtager. Spiser man varieret, er dette oftest ikke et problem.

Essentielle aminosyrer

Otte af de 20 forskellige aminosyrer er klassificeret som essentielle, mens de resterende 12 er ikke-essentielle. Forskellen på disse to kategorier er, at kroppen ikke selv er i stand til at danne essentielle aminosyre, og man skal derfor få det gennem sin kost eller via kosttilskud af aminosyre. Disse aminosyrer kan hovedsageligt findes i kød, æg og mejeriprodukter, men er også at finde i plantebaseret produkter som bønner, linser mandler og nødder. Eftersom store mængder dog findes i animalske produkter, betyder det, at vegetarer og veganere ofte burde tage aminosyre kosttilskud, af de aminosyrer de muligvis ikke får tilstrækkeligt af, da nogle plantebaseret produkter kan mangle en eller flere af de essentielle aminosyrer.

De forskellige aminosyrer

Som nævnt er der hele 20 forskellige aminosyrer. Af disse er det nok de færreste som kender navnet på dem alle eller bare halvdelen, samt har en klar viden om, hvilke der er essentielle, og man dermed kun kan få gennem sin kost. Af denne årsag kan du her finde en lille liste med alle de forskellige aminosyrer, essentielle såvel som ikke-essentielle.

Essentielle aminosyrer:

• Isoleucin
• Leucin
• Lysin
• Methionin
• Fenylalanin
• Threonin
• Tryptofan
• Valin

Ikke-essentielle aminosyrer:

• Alanin
• Asparagin
• Aspartat
• Cystein
• Glutamat
• Glutamin
• Glycin
• Prolin
• Serin
• Tyrosin
• Arginin
• Histidin

Symptomer på aminosyre mangel

Aminosyre og protein går hånd i hånd, eftersom aminosyrer er dét, proteinet er opbygget af. Mangel på aminosyrer forekommer derfor oftest, hvis man ikke optager mad indeholdende nok protein eller spiser en kost, som er varieret nok til, at man indtager alle de forskellige essentielle aminosyrer. Hvis du er i mangel på aminosyrer, så kan dette medføre øget træthed, svaghed samt hårtab grundet de vigtige processer i kroppen aminosyrer bidrager til, som derved ikke kan udføres optimalt. Man vil nemlig opleve, at kroppen får en reduceret proteinmasse, hvilket som konsekvens kan betyde, at dine muskler og dit immunforsvar påvirkes, og så opstår symptomerne. Måden dette kan forebygges er ved enten en varieret kost, eller hvis man er opmærksom på hvorvidt man mangler enkelte aminosyrer, så tage aminosyre tilskud, som kompenserer for den mangel man eventuelt måtte have.

Køb Solgar’s aminosyre tilskud, L-Lysine 500mg, øverst på denne side.

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Modtag seneste nyheder med produktinformation, særlige tilbud mm.

Du er næsten færdig, tjek din indbakke og bekræft din tilmelding